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心理科医生笔记(6)大数据显示中国城镇居民心理健康的人仅为

  最近本人在人民健康网(今年5月2日)浏览新闻时发现一篇报道,和大家分享一下。该报道的主要内容是:《中国城镇居民心理健康白皮书》(以下简称《白皮书》)发布会在“2018中国整合医学大会整合健康学论坛”上举行。《白皮书》通过对全国26个省市总计约110.3万城镇居民的心理健康状况进行大数据分析,发现中国城镇居民心理健康状况不容乐观。《白皮书》数据显示,目前,73.6%的城镇居民处于心理亚健康状态,存在不同程度心理问题的城镇居民有 16.1%,心理完全健康的城镇居民仅为 10.3%。同时,城镇慢病人群心理问题伴发率极高,心理健康的仅有5.1%。

  《白皮书》指出,心理健康状态与躯体生理健康状态密切相关,躯体健康状况越差,心理问题发生率越高;甲状腺结节、乳腺良性病变、子宫肌瘤、肥胖和失眠等亚健康城镇居民人群的心理健康状况较差,五类人群的心理亚健康比例在54.7%—64.7%,心理问题发生率在24.3%—37.3%;此外,在肿瘤、脑梗、心梗、糖尿病、高血压、冠心病等城镇慢病患者中,抑郁、焦虑问题突出,城镇慢病人群中有50.1%的人存在不同程度的心理问题倾向。

  《白皮书》项目由中华医学会健康管理学分会牵头,联合国家卫生健康委科学技术研究所、中国医师协会整合医学分会、北京健康管理协会,以及国内30余位专家学者共同完成。

  3、我国居民心理健康状况有待进一步提高:该研究显示16.1%的城镇居民存在不同程度心理问题,心理完全健康的城镇居民仅为10.3%。

  4、心理健康状态与躯体生理健康状态密切相关,躯体健康状况越差,心理问题发生率越高。这提示我们要特别关注患有多种躯体疾病特别是慢性疾病的患者的心理健康。

  比较遗憾的是无法看到该白皮书的全文,因此对该研究的具体内容不了解,期望本白皮书能尽快出版。

  你想测试一下你的心理健康状况和压力承受能力吗?有兴趣的朋友可以做做下面的3个比较简单可靠的量表。

  注:图1来源于网络,图2、3、6、7由本文作者制作,图4、5、8来源于人民网,测试题作者:北京安定医院心理危机干预与压力管理中心主任。

  作者介绍:唐建军医生,医学硕士,心理卫生科副主任医师,深圳市精神医学专业委员会委员,任职于罗湖区人民医院(深圳大学第三附属医院,三甲医院)心理卫生科(失眠门诊)。

  2006年6月研究生毕业后,一直从事精神科临床、科研和教学工作。曾在香港葵涌医院、北京回龙观医院、广东省精神卫生中心等地进修学习精神病学和心理治疗。

  对诊断和治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、社交焦虑症、强迫症、疑病症/躯体形式障碍/健康焦虑症、精神分裂症、躁狂症/双相障碍、神经性贪食症、神经性厌食症、成人ADHD、青少年多动症等常见心理/精神疾病均有丰富的临床经验。